 |
| Ein beruhigender Tipp: |
| Homöopathie für Nerven |
|
|
Der Elberfelder Apotheker Helmut Werner Jagla berichtet über alternative Behandlungsmöglichkeiten. Heute befasst er sich mit Mineralsalzen zur Nerven-, Schlafstärkung und Stress-Entspannung.
Die strapazierten Nerven spielen verrückt. Hetze, Ärger und unruhige Zeiten sind meist die Ursache. Mangelnde Ausgeglichenheit
und innere Balance verursachen häufig nervöse Magen-, Leib- und Gallebeschwerden, Schmerzen in der Herzgegend, nervöses Herzklopfen, chronische Verstopfung und Schlafstörung. Man fühlt sich matt und leidet unter nervöser Erschöpfung.
Spezielle Mineralsalze können zur Nervenstärkung und Stressreduzierung nebenwirkungsfrei helfen, in dem Defizite im Mineralhaushalt behoben werden. Dazu lässt man sich in der Apotheke eine biochemische Mineralstoffmischung aus Mineralsalzen als Verreibung herstellen.
Ferrum phosphoricum stärkt Konzentration und Widerstandskraft.
Magnesium phosphoricum hilft bei Lampenfieber und Schlafstörungen.
Natrium phosphoricum reduziert Mattigkeit und Magenbeschwerden.
Natrium chloratum hilft als Stoffwechselaktivator.
Kalium bromatum verringert Unruhe, Nervosität und Antriebslosigkeit.
Kalium jodatum stärkt gegen Wetterfühligkeit und Niedergeschlagenheit.
Silicea verbessert die Struktur der Nervenbahnen.
Anwendung
Zwei- bis dreimal täglich, bei Bedarf mehr, löst man eine Messerspitze der Salzmischung in einem Drittel Glas Wasser auf. Man trinkt langsam und behält jeden Schluck einen Moment im Mund, damit die Mineralstoffmoleküle bzw. Ionen über die Mundschleimhaut aufgenommen werden.
Stress- und Nerventee-Trinkkur
Die hilfreiche Mineralsalzkur zur Nerven-, Schlafstärkung und Stressentspannung kann mit einem Stress-und Nerven-Wellness-tee sinnvoll ergänzt werden. Man trinkt zwei- bis dreimal täglich, bei Bedarf mehr, über einen Zeitraum von vier bis acht Wochen einen in der Apotheke gemischten Tee aus Haferstroh, Pfefferminze, Fenchel, Melisse, Passionsblume und Lavendel.
Die Nerventee-Kräutermischung kann zur Entspannung, Nervenstärkung, Beruhigung des nervösen Magens und zur Herstellung der inneren Balance und Ruhe beitragen.
|
 |
 |
zurück |
|
